Veidot Pilates priekšsēdētājs

Pilates krēsls

Ēka savu Pilates krēsls ļaus jums iegūt vislabāko no jūsu prakses, bez izdevumu tūkstošiem dolāru uz aprīkojumu. Ja jums ir iepriekšēja kokapstrāde pieredze, var izveidot tikai veids krēsla jums ir nepieciešams, vienlaikus pārliecinoties, ka tas pat atbilst ar savu interjeru.

Izmantojot Ar Pilates priekšsēdētājs


Kaut arī daudzi cilvēki ir iepazinušies ar Pilates kustībām, kas ietver izmantot bumbu, trapece lentes, un citas iekārtas, citi nevar zināt, kā izmantot ar Pilates krēslu. Krēsli, tāpat kā tautas Wunda krēsls, piedāvā dažādās pozīcijās, lai pielāgotu Pilates lietotājiem visos līmeņos spējas. Lielākā daļa cilvēku meklēt krēsli, kas neaizņem daudz vietas un tiešām var ievietot dekora savu dzīves telpu.

Šie krēsli var būt dārgi, tomēr ar dažiem krēsliem stumšana 1000 $ un vairāk. Ja šo izdevumu veidu vienkārši nav jūsu budžets, tad apsvērt iespēju izveidot Pilates vadībā. Krēslu lietotājiem piedāvā iespēju sēdēt, gulēt vai stāvēt realizējot, padarot to vēl daudzpusīgāku iekārtu. Tiem, kas īsteno ar Pilates krēslu darīt tāpēc, ka daudzi fitnesa ieguvumus, kas saistīti ar to, tostarp uzlabojot līdzsvaru un stāju, palielināt izturību, balansēšana noskaņas, un palielinātu enerģijas līmeni.

Kā izveidot Pilates priekšsēdētājs


Krēsls jūs gatavojaties būvēt, tiks veidota ļoti līdzīgi dīvāns, tāpēc uzskata, ka tas, kad jūs lasīt instrukcijas. Jums būs nepieciešams turpmāk norādītajām piegādēm, veidot savu Pilates krēsls:

Supplies

  • Galda zāģis
  • Deflektors redzēju
  • Urbis
  • Ierāmēšanas kvadrātveida
  • Utility Knife
  • Koka līmi
  • Kokskrūves (24)
  • Karstās līmes pistole
  • Līme spieķi
  • 2 gabali saplāksnis (1 / 2 collu biezumā, astoņu pēdu garumi)
  • Masīvkoka akciju (1 1 x collas biezuma trīs pēdas garumā)
  • Alumīnija caurules (1 1 x collu kvadrātveida ar trīs pēdas garumā)
  • Nylon paplāksnes (4)
  • 3 / 8 collu skrūves (4)
  • Vinyl apdare
  • Putuplasta polsterējumu (2 collu biezumā)
  • Metāla saspraudes (1 collu)

Virzieni

  1. Izmantojot galda redzēju, sagriezti 8-foot gabals saplākšņa vienā ilgi sadaļu, kas ir 25 collas platumā.
  2. Sadaliet garums 8-foot gabals saplākšņa trīs daļās 32 collu katrā. Pasākums un atzīmēt šajās sadaļās, pārgriež tos, izmantojot galda redzēju. (Divas no šīm 32 inch gabalos kalpos kā bāzes no krēsla malām.)
  3. Veikt trešā 32 collu sadaļu un nogrieza 12 collas platumā tā, ka gabals tagad ir 20 collas platumā. (Tas būs apakšā vadībā.)
  4. Izmantojiet otrais gabals no saplākšņa, lai samazinātu sadaļu, kas ir 21 collas platumā un 26 cm garš. (Tas būs atpakaļ no krēsla.)
  5. Izmantojot koksnes līme, pievienojiet aizmugurējai malai krēsla sēdekļa apakšas uz muguras gabals saplāksnis. (Jūs jākoncentrējas muguras gabals, lai apakšā juts out pusi collu katrā pusē.)
  6. Droši atzveltnes apakšas uz krēsla atzveltne ar četriem 1-inch kokskrūves.
  7. Pievienojiet krēsla malas uz leju un atpakaļ no krēsla ar koka līmi.
  8. Secure pusēs ar četrām 1 collu koka skrūves katrā pusē.
  9. Izmantojiet deflektors redzēja, lai izveidotu breketes no 1x1 collu cietkoksnes krājumu. (Glue un tad skrūves šīs breketes uz iekšpusi stūriem apakšā krēsla rāmis.)
  10. Krēslu jums ir tik daudz vairāk izskatās kaste, tāpēc tagad jūs esat gatavs pievienot augšpusē vadībā.
  11. Izmantojot galda redzēju, samazināt vēl viens gabals no saplākšņa, kas ir 16 21 x collas.
  12. Līme tas gabals uz augšu malas krēsla pusēs, kā arī no krēsla atzveltne.
  13. Izmantot četras 1-inch koka skrūves abās pusēs, lai nodrošinātu top.
  14. Lai izveidotu kāju uz krēsla, sagriež 8 x 18 collu sadaļā saplāksnis.
  15. Pievienot gabals 1 x 1 collu masīvkoka sastāvu, un līmi tā gareniski gar garo malu un pasākumus, lai sniegtu papildu atbalstu. Pievieno četrus 1-inch kokskrūves.
  16. Izveidot ieročus kāju, griežot two 14 collu garuma alumīnija caurulēm.
  17. Urbt caurumus, kas ir ¼ collu diametrā un ¼ collu no beigām caurulēm. (Drill pa visu caurules.)
  18. Pievienojiet ieroču kāju galiem, ieskrūvējot 3 / 8 collu skrūves ar neilona mazgātāju uz kāju balsts.
  19. Pievienojiet pretējiem galiem rokas uz krēsla malas pie 45 grādu leņķī ar urbšanas ¼ inch caurumus krēsla malas un pievienojot 3 / 8 collu skrūves katrā pusē.
  20. Izveidot polsterējums sēdeklim, samazinot divām putuplasta sekcijas, vajadzētu būt pietiekami plašai, lai ietilptu sēdekli un viens ir pietiekami plaša, lai ietilptu soli.
  21. Izmantojot karstā līmes pistole, līmes putas uz saplākšņa uz sēdekļa un soli.
  22. Cut divus gabalus vinila apdari pietiekami plaša, lai aptvertu putas uz sēdekļa un soli, lai galus var būt tucked saskaņā ar saplākšņa malas.
  23. Līme vinila, un tad štāpeļšķiedrām nostiprināt.

Custom Chair Design

Pilates krēsls jūs veidot var pasūtījuma izstrādātas, lai atbilstu dzīvojamā istaba dekora jūsu mājās. Jūs varat izvēlēties krāsu jūsu krēsls krāsu, kas atbilst citu koka jūsu mājās, un jūs varat izvēlēties vinila, papildina citus auduma telpā. , Veidojot savas Pilates krēsls, jums ietaupīt naudu, un izveidot telpas taupīšanas gabals izmantot iekārtas, kas ilgs vairākus gadus uz priekšu.

Saistītās tēmas